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당신은 누군가를 죽도록 미워해본 적이 있나요? 아니면 누군가가 툭 던진 말 한 마디에 상처받은 적은 없나요?
아무도 신경쓰지 않지만 왠지 화가 나는 타인의 말 한 마디.
이렇게 마음의 상처를 입었을 때 우리는 누군가의 위로를 필요로 하지만 정작 효과적인 위로의 방법을 알지 못하는 경우가 많습니다.
진정한 위로는 빠르고 정확하게 마음을 움직이는 힘,
‘공감’에서 시작됩니다.
<당신이 옳다>는 타인에게 진실로 공감하는 법을 우리에게 알려줍니다
누구든 자신의 전문 분야에 대해서 자신 있게 설명할 수는 있지만, 그 분야와 자신까지 기꺼이 버리는 사람은 없습니다. 학자이자 정신건강의학과 의사인 정혜신은 이 책을 통해 겉으로 드러난 증상만을 진단해 버리는 현대 정신의학에 문제점을 제기하고 있습니다. 그저 생물학적 원인으로만 치부해 버렸던 자신을 돌아보고, 직접 현장에서 느낀 감정을 통해 자성에 이르게 된 것입니다. 그로 인해 얻은 결과는 바로 ‘경계’를 인식하는 ‘공감’입니다. 대체 우리는 무엇을 어떻게 해야 진실로 공감하면서 살아갈 수 있을까요? 그리고 이 책에서 강조하는 ‘경계’는 또 무엇일까요?
정혜신의 문구가 주는 힘은 ‘적정’한 ‘비유’에 있습니다. 아프리카에 사는 아이들이 부실한 물동이에서 드럼통 모양의 물통으로 바꿔 물을 긷게 된 사례나, 전문가에게만 기대지 말라는 의미로 ‘공감의 외주화’라는 표현을 사용할 때도 그렇습니다. 청소년의 가출과 친구 사이의 우정, 가정 불화 등의 여러 가지 문제에 있어서도 적정한 사례와 어조를 활용하고 있어 문장 사이사이가 전혀 어색하지 않습니다. 문장의 흐름을 타고 가다 보면 어느새 시계는 거꾸로 돌아가 ‘공감’의 힘을 알지 못했던 과거의 나 자신과 마주하게 됩니다.
정혜신은 전문가가 아니더라도 누구나 치유의 주체가 될 수 있다고 자신 있게 말합니다. 말 한 마디의 힘보다도 상처받고 위로가 필요한 ‘나’의 존재에 집중할 때 ‘공감’의 위력이 발휘된다는 것이죠. 왜 ‘나’는 집을 가출해서 시내 거리를 돌아다니고 있었을까? 과거의 ‘나’에게 해줄 말은 무엇이었을까? 그 해답은 의외로 간단했습니다. 앞서 언급한 아프리카 아이들이 사용하는 물동이가 공처럼 굴릴 수 있는 드럼통 모양으로 바뀌자 아이들의 삶 자체가 달라지고, 이렇게 적정한 기술을 통해 삶을 바꿀 수 있었던 것처럼 심리학에도 이를 적용해 보자는 것- 그것이 바로 적정심리학입니다.
CPR(심폐소생술)’은 죽음 직전까지 직면한 환자에게 하는 응급 처치 방법입니다. 의사와 간호사들이 바삐 움직이고 의료 기구들 사이에서 위급한 신호가 오갑니다. 정혜신은 트라우마를 극복하지 못하는 사람들과 더불어 마음의 상처를 입은 모든 이들에게도 CPR 과정이 필요하다고 말하고 있습니다. 단지 의사와 간호사들, 값비싼 의료 기구들이 보이지 않을 뿐 왜 그토록 상처를 받았는지 알아줄 하나의 매개체가 필요한 것입니다. “가출을 왜 한 거야?”나 “그 사람에게 왜 화가 났어?” 등 단순하게 툭툭 던지는 말이 아닌, 왜 가출할 수밖에 없었는지, 왜 그 사람에게 화가 날 수밖에 없었는지 온전히 타인을 이해하는 언어가 필요한 것이다.
이 책은 ‘충조평판’, 즉 충고나 조언, 평가나 판단은 하지 말아야 한다고 이야기하고 있습니다. 마음의 상처를 받은 사람들에게 충조평판은 날리지 말라고 말하고 있는 것이죠. 예를 들어 친구가 힘들어하고 있을 때, 우리는 공감하는 마음을 전할 목적으로 “긍정적으로 마음을 먹어봐”라고 말합니다. 긍정적인 사고를 가지게 해주었으니 나는 친구에게 공감했다고 생각하는 것이죠. 하지만 이것 역시 충고에 불과합니다. 이때 정혜신은 ‘그의 고통에 눈을 포개고, 그의 말이 나올 수 있도록 내가 그에게 물어줘야 한다’고 말합니다. 또, 공감 뿐만 아니라 경계의 중요성도 강조합니다. 단순한 정서적 공감보다 인지적 공감이 필요하다는 것입니다. 이는 상처받은 이들의 마음을 정확히 들어봐야 한다는 것입니다. 공감의 진짜 힘은 타인에 한정하는 것이 아님을 우리는 꼭 알아야 할 것입니다.
‘경계’를 인식하는 ‘공감’이라는 것도 결국 거창하지 않습니다. 정혜신이 던지는 의문과 해답들은 하나 같이 ‘전체 관람가’ 등급입니다. 남녀노소 모두 이 책에서 흩뿌리는 ‘공감’의 힘을 자연스럽게 이어받을 수 있을 것입니다. “왜 나는 그 직장 동료에게 그렇게밖에 말하지 못 했나?”라는 질문이 계속 머릿속을 괴롭히고 있었다면 “나를 향한 공감도 부족한 것이 아니었을까?”라는 또 다른 질문으로 이어질 것입니다. 공감의 힘은 거대하지만, 이 책에서 강조한 것처럼 쉽게 간과할 수 있는 문제입니다. 마음을 비우고, 주위를 천천히 둘러보면 심리적 CPR이 필요한 사람들은 의외로 주변에 많이 있습니다. 이제 공감의 힘을 통해 그들의 존재를 알리는 ‘한 사람’이 되어주는 건 어떨까요?
「자본시장과 금융투자업에 관한 법률 시행령」 제50조 및 「금융투자업이해상충방지규정」
제15조 등에 의거하여 아래와 같이 교보생명의 정보교류 차단과 관련된 주요 내용을 공개합니다.
자세한 내용은 첨부파일을 참조해 주시기 바랍니다.
구분 | 기초수급자 지원 | 영세자영업자 등 지원 | 개인워크아웃 (개인신용회복) |
개인회생제도 |
---|---|---|---|---|
신청기관 | 자산관리공시 | 신용회복위원회 | 신용회복위원회 | 법원 |
시행시기 | 2005년 5월 9일부터 6개월간 한시적 |
2005년 5월부터 시행 | 2002년 10월 1일부터 | 2004년 9월 23일부터 |
대상채권 | 1개 금융기관 단독채무자 및 다중채무자 모두 대상 |
1개 금융기관 단독채무자 및 다중채무자 모두 대상 |
협약에 가입한 2개 이상 금융기관 채권 |
제한 없음(사채 포함) |
채무범위 | 제한 없음 | 제한 없음 | 5억원 이하 | 무담보채무(5억) 담보채무(10억) |
대상채무자 | 기초수급자이면서 신용불량자 (2005.03.23 기준) |
|
신용불량자이며 최저생계비 이상 소득자 |
파산지경에 이른 봉급생활자 또는 영업소득자 |
채무조정수준 | 채무자의 총채무액을 채무조정을 통해 장기분할상환 |
채무자의 총채무액을 채무조정을 통해 장기분할상환 |
채무자의 총채무액을 채무조정을 통해 장기분할상환 |
8년 이내 변제기간에 채무자가 정한 변제계획에 의한 변제 |
신용회복지원을 신청하기 위해서는 다음의 3가지 요건을 모두 갖추어야 함
다음 사유 중 하나라도 해당되면 신용회복지원신청을 할 수 없음
지부명 | 전화번호 | 지부정보 (주소/위치 안내) |
---|---|---|
서울 명동본관 | 02-6337-2000 | 서울특별시 중구 명동 1가 10-1 명동센트럴빌딩 6층 (한국 외환은행본점 뒤편) |
서울 영등포지부 | 02-6337-2000 | 서울특별시 영등포구 영등포동 3가 18 영등포프라자 10층 (영등포 마사회빌딩 10층) |
부산지부 | 051-638-8890 | 부산광역시 동구 범일동 825-3 (눌원빌딩 6층) |
대구지부 | 053-428-9360 | 대구광역시 중구 북성로 1가 6-1번지 (대우빌딩 4층(대구역 앞)) |
광주지부 | 062-233-1872 | 광주광역시 동구 금남로 5가 127 (금호종합금융(주) 6층) |
대전지부 | 042-538-0320 | 대전광역시 중구 오류동 188-15 (사학연금회관 5층) |
인천지부 | 032-864-9460 | 인천광역시 남구 주안동 205-11 (주안역에서 (구)시민회관 방향 400미터 전방) |
경기도지부 | 031-234-6108 | 경기도 수원시 권선구 권선동 1246 (경기지방공사 내 1층) |
의정부상담소 | 031-844-9848 | 경기도 의정부시 의정부동 195-6 (의정부역앞 동부광장 건너편 한국시티(한미)은행 4층) |
원주상담소 | 033-764-1439 | 강원도 원주시 원동 58-1,마노벨라 빌딩 3층 (원주우체국에서 원주KBS방향 100m 지점) |
천안상담소 | 041-522-1459 | 충남 천안시 신부동 472-2, 천안축협 신부동지점 2층 (천안 시민회관 건너편) |
청주상담소 | 043-224-9521 | 충청북도 청주시 상당구 남문로 2가 21-2 (하나로상호저축은행 남문로지점 2층) |
전주상담소 | 063-253-5941 | 전북 전주시 덕진구 덕진동 1가 1220-1 (전주종합경기장 1층 직5문) |
울산상담소 | 052-260-9413 | 울산광역시 남구 달동 873-6 (삼호빌딩 3층) |
마산상담소 | 055-292-5495 | 경상남도 마산시 석전2동 259-6 (석전4거리 경남은행본점 옆 무학빌딩 3층) |
순천상담소 | 061-742-9415 | 전라남도 순천시 저전동 206-2 (남교 5거리에서 순천여고 방향 30미터 지점) |
제주상담소 | 064-758-9413 | 제주시 이도1동 1736-1 (흥국생명빌딩 3층) |
강릉상담소 | 033-641-2765 | 강원도 강릉시 옥천동 95-3 (옥천오거리 인근 옥천빌딩 3층) |
광명상담소 | 02-2066-8539 | 경기도 광명시 철산 3동 384 (농협중앙회 광명시지부 지하1층) |
안동출장상담 | 054-851-6046 | 경북 안동시 명륜동 344 (안동시청 민원실) |
2004년 12월 31일 현재 신용불량자로서 다음의 요건을 충족하는 영세자영업자
2004년 12월 31일 기준 만 29세 이하의 미취업자로서 다음의 기준에 해당하는 채무자
2005년 4월 1일부터 6개월간
2004년 12월 31일 현재 국민기초생활보장수급자 중
신용회복위원회 : 2005년 4월 1일부터 6개월간
2005년 3월 23일 현재 국민기초생활보장법에 의해 지정된 국민기초생활보장수급자 중 전국은행연합회에 신용불량정보가 등록된 자로써,
지부명 | 전화번호 | 지부정보 (주소/위치 안내) |
---|---|---|
역삼본관 | 02-1588-3570 | 서울시 강남구 역삼동 814 |
부산지사 | 051-860-8000 | 부산광역시 연구 거제3동 581-1 |
광주지사 | 062-231-3000 | 광주광역시 동구 금남로 5가 183 |
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대구지사 | 053-760-5000 | 대구광역시 수성구 중동 179 |
인천지사 | 032-509-1500 | 인천광역시 부평구 부평동 202-1 |
전주지사 | 063-230-1700 | 전라북도 전주시 덕진구 덕진동1가 1280-11 |
창원지사 | 055-269-8071 | 경상남도 창원시 중앙동 94-3 |
강릉지사 | 033-640-3434 | 강원도 강릉시 임당동 139 |
청주지사 | 043-279-2400 | 충청북도 청주시 흥덕구 사직동 235-14 |
각종 신용회복지원제도를 통해서 신용회복이 어려운 경우에는 법원의 개인채무자회생 제도 또는 파산제도를 이용하세요.
개인채무자회생제도는 2004년 9월 중에 실시할 예정이며, 파산제도는 이미 시행 중에 있어 언제든지 신청이 가능합니다.
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