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2016년, 스포츠용품 제조사 나이키에서
흥미로운 프로젝트를 발표했다.
프로젝트의 이름은 브레이킹 투(Breaking 2).
목표는 2017년까지 마라톤 풀 코스 42.195km를
2시간 안에 완주하는 것이었다.
목표를 달성하기 위한 나이키의 전략은 다음과 같았다.
- 세계적인 장거리 육상 선수를 선발하여 달리기에 최적인 장소와 시기를 정해 트랙을 달리게 한다.
- 선수 앞에는 6명의 페이스 메이커가 함께 달리면서 바람의 저항을 최소화한다.
- 선수에게 과학적인 훈련방법과 최신 운동용품, 그리고 최적의 식단과 보조식품을 제공한다.
2017년 5월 6일 이른 아침, 세기의 프로젝트 ‘브레이킹 투’가
이탈리아의 한 자동차 경주장에서 진행됐다.
과연 이들은 인간의 한계로 여겨지는 2시간의 벽을 넘을 수 있었을까?
인간은 얼마나 오랫동안 꾸준히 달릴 수 있을까? 이 궁금증을 풀어줄 실마리를 발견한 사람은 스웨덴의 화학자 옌스 야코브 베르셀리우스. 1807년, 그는 상한 우유에서 나오는 젖산이라는 물질이 피로한 근육에서도 검출된다는 사실을 알게 되었다. 젖산이 피로의 원인 혹은 결과라면, 이 젖산을 통제하면서 지구력도 조절할 수 있지 않을까?
그 대답을 얻기까지는 무려 100년의 시간이 걸렸다. 1907년 케임브리지대학교의 프레더릭 홉킨스와 월터 플레처가 피로한 근육에 산소를 공급하면 젖산 농도가 감소하고, 산소를 제거하면 젖산 농도가 증가한다는 사실을 발견한 것이다. 이로써 인간의 오래달리기의 비밀은 하나둘씩 풀리기 시작했다.
학자들은 인간의 몸이 일종의 기계와 비슷하게 작동한다고 여겼다. 그래서 자동차 엔진처럼 산소라는 연료를 얼마나 섭취할 수 있는지, 자동차의 연비처럼 얼마나 효율적으로 달릴 수 있는지, 엔진의 힘을 감당하는 자동차의 차체처럼 얼마나 강인한 신체를 지니고 있는지에 따라 지구력이 결정되는 것으로 보았다.
실제 일류 육상 선수들을 측정한 결과 세 가지 모두 평균보다 높은 수치를 기록했고, 그중 한두 가지 요소는 매우 뛰어났다. 그렇다면 만약 이 세 가지 요소 모두 우수한 선수가 존재한다면 마라톤에서 2시간의 벽을 넘을 수 있지 않을까?
1991년 미국의 내과의사 마이클 조이너는 완벽한 조건에서 완벽한 선수가 달릴 때, 42.195km를 1시간 57분 58초에 주파할 수 있다고 주장했다. 하지만, 현실은 달랐다.
1908년 런던올림픽에서 2시간 55분 18초라는 첫 기록이 나온 후, 기록은 계속 단축되었지만 점차 그 속도는 무뎌졌고, 2014년 케냐의 데니스 키메토 선수가 기록한 2시간 2분 57초 이후 더 좋은 기록은 나오지 않았다. 최상의 조건이라도 선수가 전략적 판단을 내리지 못하거나 페이스 조절에 실패하거나, 고통을 참을 수 없게 되면 좋은 기록을 낼 수 없었던 것이다. 이런 관점에서 보면 인간의 한계를 결정하는 것은 몸이지만 그 한계에 얼마나 가까이 다가갈지 결정하는 것은 뇌였다.
1990년대 후반, 남아프리카공화국의 과학자팀 녹스는 마라톤 선수들이 90km를 달린 후에도 도착점이 임박했다는 사실을 아는 순간 속도를 올린다는 사실에 주목했다. 긴 시간을 달리는 동안 뇌가 근육의 움직임을 통제하다가, 목표에 가까워지면 무의식중에 저장해 둔 에너지를 방출한다는 것이다. 하지만 실제로 우리의 뇌가 근육을 통제하고 있는 운동을 통제하고 있는지를 확인하기는 쉽지 않았다.
2009년 운동심리학자 새뮤얼 마코라의 실험은 인간의 마음이 근육에 미치는 영향을 확인시켜 주었다. 럭비 선수들을 대상으로 한 사이클 실험이었다.
“10분 동안 평균 242W(와트) 전력을 생산할 만큼 페달을 밟아주세요.”
약 10분 후, 선수들이 완전히 탈진하자 연구진은 다시 부탁했다.
“자, 이제 마지막으로 5초만 더! 힘껏 페달을 밟아 주세요!”
선수들은 지칠 대로 지쳐 있었지만, 마지막 5초 동안 평균 731W(와트)의 전력을 이끌어냈다.
“선수들이 포기하는 이유는 근육이 운동을 계속할 수 없는 상태에 이르렀기 때문이 아니라, 자신의 노력이 최대치에 이르렀다고 생각하기 때문입니다.”
다시 브레이킹 투 프로젝트가 진행된 2017년 5월로 돌아가보자. 시작은 순조로웠고, 프로젝트에 참여한 3명의 선수 중 한 명인 엘레우드 킵초게는 30km를 1시간 25분 20초를 돌파하며, 2시간의 벽을 깰 수 있는 페이스를 보여주었다. 하지만 35km를 넘어가면서 조금씩 뒤처졌고, 피니시 라인에 도착했을 때 그의 기록은 2시간 0분 25초. 2시간의 벽을 불과 25초 앞에 두고 프로젝트는 실패하고 말았다. 브레이킹 투는 마라톤 대회 규정을 준수하지 않았기 때문에 정식기록으로 인정받지도 못했다. 하지만 킵초게에게 이 경험은 실패로 남지 않았다.
2018년 9월 16일, 베를린 마라톤 대회에서 참가한 킵초게는 기존 기록을 1분 18초나 단축하며 2시간 1분 39초라는 세계 신기록으로 우승을 차지한다. 신기록 달성을 위한 특별한 트랙도 바람을 막아주는 페이스 메이커도 없이 엄청난 기록을 세운 것이다.
‘그 어떤 인간도 한계는 없다.’
잘 알려진 킵초게의 모토다. 한계에 도전할 수 있는 지구력을 만드는 것은 바로 포기하고 싶은 순간을 이기고, 아직 남은 힘으로 견딜 수 있다는 의지다. 그 어떤 외부 조건보다 바로 우리 인간의 몸과 마음이 가진 가능성에 기대를 건다면, 앞으로 2시간의 벽은 허물 수 있지 않을까. 인간의 성취는 그 모든 것을 견뎌냈을 때 찾아온다.
「자본시장과 금융투자업에 관한 법률 시행령」 제50조 및 「금융투자업이해상충방지규정」
제15조 등에 의거하여 아래와 같이 교보생명의 정보교류 차단과 관련된 주요 내용을 공개합니다.
자세한 내용은 첨부파일을 참조해 주시기 바랍니다.
구분 | 기초수급자 지원 | 영세자영업자 등 지원 | 개인워크아웃 (개인신용회복) |
개인회생제도 |
---|---|---|---|---|
신청기관 | 자산관리공시 | 신용회복위원회 | 신용회복위원회 | 법원 |
시행시기 | 2005년 5월 9일부터 6개월간 한시적 |
2005년 5월부터 시행 | 2002년 10월 1일부터 | 2004년 9월 23일부터 |
대상채권 | 1개 금융기관 단독채무자 및 다중채무자 모두 대상 |
1개 금융기관 단독채무자 및 다중채무자 모두 대상 |
협약에 가입한 2개 이상 금융기관 채권 |
제한 없음(사채 포함) |
채무범위 | 제한 없음 | 제한 없음 | 5억원 이하 | 무담보채무(5억) 담보채무(10억) |
대상채무자 | 기초수급자이면서 신용불량자 (2005.03.23 기준) |
|
신용불량자이며 최저생계비 이상 소득자 |
파산지경에 이른 봉급생활자 또는 영업소득자 |
채무조정수준 | 채무자의 총채무액을 채무조정을 통해 장기분할상환 |
채무자의 총채무액을 채무조정을 통해 장기분할상환 |
채무자의 총채무액을 채무조정을 통해 장기분할상환 |
8년 이내 변제기간에 채무자가 정한 변제계획에 의한 변제 |
신용회복지원을 신청하기 위해서는 다음의 3가지 요건을 모두 갖추어야 함
다음 사유 중 하나라도 해당되면 신용회복지원신청을 할 수 없음
지부명 | 전화번호 | 지부정보 (주소/위치 안내) |
---|---|---|
서울 명동본관 | 02-6337-2000 | 서울특별시 중구 명동 1가 10-1 명동센트럴빌딩 6층 (한국 외환은행본점 뒤편) |
서울 영등포지부 | 02-6337-2000 | 서울특별시 영등포구 영등포동 3가 18 영등포프라자 10층 (영등포 마사회빌딩 10층) |
부산지부 | 051-638-8890 | 부산광역시 동구 범일동 825-3 (눌원빌딩 6층) |
대구지부 | 053-428-9360 | 대구광역시 중구 북성로 1가 6-1번지 (대우빌딩 4층(대구역 앞)) |
광주지부 | 062-233-1872 | 광주광역시 동구 금남로 5가 127 (금호종합금융(주) 6층) |
대전지부 | 042-538-0320 | 대전광역시 중구 오류동 188-15 (사학연금회관 5층) |
인천지부 | 032-864-9460 | 인천광역시 남구 주안동 205-11 (주안역에서 (구)시민회관 방향 400미터 전방) |
경기도지부 | 031-234-6108 | 경기도 수원시 권선구 권선동 1246 (경기지방공사 내 1층) |
의정부상담소 | 031-844-9848 | 경기도 의정부시 의정부동 195-6 (의정부역앞 동부광장 건너편 한국시티(한미)은행 4층) |
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순천상담소 | 061-742-9415 | 전라남도 순천시 저전동 206-2 (남교 5거리에서 순천여고 방향 30미터 지점) |
제주상담소 | 064-758-9413 | 제주시 이도1동 1736-1 (흥국생명빌딩 3층) |
강릉상담소 | 033-641-2765 | 강원도 강릉시 옥천동 95-3 (옥천오거리 인근 옥천빌딩 3층) |
광명상담소 | 02-2066-8539 | 경기도 광명시 철산 3동 384 (농협중앙회 광명시지부 지하1층) |
안동출장상담 | 054-851-6046 | 경북 안동시 명륜동 344 (안동시청 민원실) |
2004년 12월 31일 현재 신용불량자로서 다음의 요건을 충족하는 영세자영업자
2004년 12월 31일 기준 만 29세 이하의 미취업자로서 다음의 기준에 해당하는 채무자
2005년 4월 1일부터 6개월간
2004년 12월 31일 현재 국민기초생활보장수급자 중
신용회복위원회 : 2005년 4월 1일부터 6개월간
2005년 3월 23일 현재 국민기초생활보장법에 의해 지정된 국민기초생활보장수급자 중 전국은행연합회에 신용불량정보가 등록된 자로써,
지부명 | 전화번호 | 지부정보 (주소/위치 안내) |
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인천지사 | 032-509-1500 | 인천광역시 부평구 부평동 202-1 |
전주지사 | 063-230-1700 | 전라북도 전주시 덕진구 덕진동1가 1280-11 |
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청주지사 | 043-279-2400 | 충청북도 청주시 흥덕구 사직동 235-14 |
각종 신용회복지원제도를 통해서 신용회복이 어려운 경우에는 법원의 개인채무자회생 제도 또는 파산제도를 이용하세요.
개인채무자회생제도는 2004년 9월 중에 실시할 예정이며, 파산제도는 이미 시행 중에 있어 언제든지 신청이 가능합니다.
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